لأمي
هل تعرف كيف المهم هو العادي مياه الشرب أثناء الحمل؟
النساء الحوامل بحاجة للمياه هو ال يقل عن 3 لترات يوميا.
الترطيب المناسب يساعد في القضاء على االمراض غير سارة
المرتبطة بالحمل مثل الغثيان الصباحي والقيء، واإلمساك،
وجفاف الجلد، والتهابات المسالك البولية
النساء الحوامل السكان عرضة للمخاطر التي ينطوي االستهالك
المفرط للمآخذ مياه الشرب بالكلور أو معالج باألوزون من المياه
الجوفية أو المياه السطحية.
الخيار األمثل بالنسبة لهن هو مياه الينابيعمن نقاوة والذوق التي
تلبي معايير عالية لنقاء الميكروبيولوجي والمعادن السامة
والمعادن. خالية من معظم الملوثات العضوية وغير العضوية،
بما في ذلك المبيدات، وغالبا ما يتم الكشف عنها في ماء
الصنبور العادي للشرب
خالل فترة الحمل يجب أن ال تشرب ماء الصنبور حتى بعد
الغليان. هذه المياه يتم تأمين الميكروبيولوجية التي كتبها
بالكلور، والطبخ ال القضاء عليه الكلور والنترات. هناك
ويوصى أيضا المائية المكتسبة عن طريق التناضح العكسي أن
هذه العملية تؤدي إلى التنقية من المياه الصالحة للشرب، ويؤدي
إلى ارتشاح المعادن من الجسم
مياهنا هو الخيار الصحيح بالنسبة لك