fbpx
18
Gru

Zapotrzebowanie na płyny u małego sportowca

Aktywność fizyczna zapewnia prawidłowy rozwój psychoruchowy dziecka. Reguluje również prawidłową masę ciała i wzmacnia odporność młodego organizmu. To także pozytywny wpływ na samopoczucie i sprawność umysłu. Nawet tak wcześnie wybrana dyscyplina sportowa może stać się prawdziwą pasją, a w przyszłości sposobem na życie. 

13
Maj

Jak wyrobić u dziecka nawyk picia wody?

Czy wiecie, że zapotrzebowanie na wodę u małego dziecka, w tym również niemowlaka jest aż czterokrotnie wyższe niż u osoby dorosłej? Wśród maluchów wynosi ono 10-15% masy ciała. Dla porównania- u dorosłego człowieka wystarczy 2-4%. Jak zadbać o to, aby maluch chętnie pił wodę? Wydawać by się mogło, że małe dziecko wypije zawsze to, co mu się podoba. Fakt, bardzo

Czytaj więcej